Rwa kulszowa to bez wątpienia jedna z najbardziej nieprzyjemnych dolegliwości, jakich można doświadczyć w życiu. Jest to ostry ból promieniujący od odcinka lędźwiowego do kończyny dolnej, spowodowany drażnieniem korzeni nerwu kulszowego – najdłuższego nerwu w ludzkim organizmie. Nadal można się spotkać z podejściem, że atak rwy kulszowej musi „sam przejść”, a domowe metody leczenia rwy są wystarczające (leki bez recepty, okłady, polegiwanie etc.). W efekcie mnóstwo osób skazuje się na życie z przewlekłym bólem towarzyszącym rwie kulszowej, co ma bezpośredni, negatywny wpływ również na psychikę. Więcej o tym przeczytasz w naszym artykule.

Ograniczenie aktywności życiowej i zawodowej

Ból przy rwie kulszowej potrafi być na tyle silny, że praktycznie uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Ta dolegliwość bardzo często skazuje na uzależnienie się od pomocy innych, również w wykonywaniu podstawowych czynności dnia codziennego. Im dłużej to trwa, tym większe obciążenie psychiczne odczuwa pacjent, szczególnie relatywnie młody, wcześniej w pełni sprawny, aktywny, mający liczne pasje. Ta sytuacja może prowadzić do poważnych zaburzeń emocjonalnych, zwiększając ryzyko rozwinięcia się choroby psychicznej, włącznie z depresją.

Co więcej, przewlekły ból towarzyszący rwie kulszowej może być czynnikiem powodującym zaniechanie dotychczasowej aktywności zawodowej, czyli po prostu zmuszającym do rezygnacji z pracy. To z kolei niechybnie wiąże się z problemami finansowymi, stanowiąc kolejne psychiczne obciążenie, z którym na dłuższą metę trudno jest sobie poradzić.

Bierność towarzyska

Osoby cierpiące z powodu przewlekłego bólu przy rwie kulszowej, siłą rzeczy ograniczają swoją aktywność towarzyską – rzadziej lub w ogóle nie wychodzą z domu, nie chcą się z nikim spotykać, ponieważ sądzą, że wyglądają nieatrakcyjnie etc. Brak kontaktu z innymi ludźmi to prosta droga do wystąpienia zaburzeń psychicznych, które wynikają z niezaspokojenia potrzeb społecznych.

Rezygnacja ze sportu

Wiele osób, które przed atakiem uprawiały bieganie czy chodziły na siłownię, nie może już tego robić z oczywistych przyczyn – ból towarzyszący rwie jest zbyt silny. Zaniechanie aktywności fizycznej ma fatalny wpływ także na psychikę. Brak ciągłej stymulacji ciała przyczynia się do nadwagi, może grozić otyłością, a brak endorfin uwalnianych w trakcie uprawiania sportu, skutkuje zaburzeniem funkcjonowania układu nerwowego. Pojawiają się stany depresyjne, wyraźny spadek nastroju, zniechęcenie itp.

Jak uniknąć tych konsekwencji?

Nie jest prawdą, że z rwą kulszową „trzeba jakoś żyć”. Obecnie dysponujemy specjalistycznymi metodami profilaktyki i leczenia tej dolegliwości oraz jej przyczyn. Szczególną uwagę zwracamy na rehabilitację rwy kulszowej – prawidłowo dobrana i wcześnie rozpoczęta terapia pomaga pozbyć się bólu, przyspiesza powrót do pełnej sprawności fizycznej, a przy tym minimalizuje ryzyko nawrotu rwy w przyszłości.

Już w trakcie rehabilitacji, gdy pojawiają się jej pierwsze pozytywne efekty, wiele osób stopniowo odzyskuje radość życia, ciesząc się swoimi sukcesami w walce z bólem i doceniając drobne rzeczy, takie jak np. możliwość wstania z łóżka bez pomocy drugiej osoby, możliwość uprawiania sportu, pracy w ogrodzie czy realizowania dowolnej innej pasji. Odzyskanie zdolności do samodzielnego wykonywania podstawowych czynności jest wielkim sukcesem dla osób, które wcześniej przez długi czas męczyły się z przewlekłym bólem towarzyszącym rwie kulszowej.

Przy okazji poznaj najczęstsze błędy towarzyszące rehabilitacji rwy kulszowej.

Skorzystaj z profesjonalnej rehabilitacji rwy

Rehabilitacja to działanie kompleksowe, które kładzie akcent nie tylko na niwelację lub usunięcie bólu, ale także na aspekty psychiczne – pomaga pacjentowi w pozbyciu się blokady przed np. wykonywaniem różnych czynności w obawie przed bólem.

Jedną z najlepiej ocenianych metod rehabilitacji rwy kulszowej jest amerykańska ARP, stanowiąca połączenie fizykoterapii i stymulacji głębokich tkanek organizmu, której możesz się poddać w gabinecie Rehabilitacji ARPwave w Warszawie lub Konstancinie.